مراقبت پوست در همه فصول سال مهم و ضروری است و هر کدام روتین خاص خود را دارند. مراقبت از پوست در تابستان که امواج فرابنفش خورشید میتواند آثار مخربی بر پوست محافظت نشده بگذارد، مهم و ضروری است. همپنین قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید امکان مبتلا شدن به سرطان پوست را افزایش می دهد. در فصل تابستان پوستهای چرب، چربتر میشوند و پوستهای خشک میتوانند هرچه بیشتر خشک شده و پوسته پوسته شوند شما می توانید با چند تغییر در مراقبت روزانه خود، شادابی و سلامتی پوستتان را حفظ کنید.
در این مقاله به بحث های زیر می پردازیم;
- اهمیت مراقبت از پوست
- دلیل مراقبت از پوست در تابستان
- مراقبت از انواع پوست در تابستان
- مراحل مراقبت از پوست
- مراقبت های خانگی از پوست در تابستان
- محصولات پیشنهادی کاژک بیوتی
با مجله کاژک بیوتی همراه باشید تا اطلاعات مورد نیاز برای مراقبت از پوستتان را در اختیارتان قرار دهد.
اهمیت روتین پوستی چیست؟
پوست صورت یکی از بخش هایی است که به طور معمول پوشش خاصی نداشته و بیشتر در معرض نور خورشید و مواد دیگر قرار می گیرد.
- کاهش عفونت های پوستی
- کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
- جلوگیری از سوختگی و برنزه شدن پوست
- جلوگیری از بروز آکنه و جوش
چرا باید در تابستان بیشتر مراقبت پوست خود باشیم؟
گرمای شدید تابستان می تواند روی پوست اثرات ناخوشایندی داشته باشد، مانند: آلودگی، آفتاب شدید، گرما و رطوبت که باعث بسیاری از مشکلات پوستی می شود. برنزه کردن، خشکی، غدد چربی بیش از حد فعال، آفتاب سوختگی، رنگدانه های تیره و آکنه مواردی هستند که ممکن است در طول تابستان با آن ها روبرو شوید. به همین دلیل باید در این فصل از پوست خود به خوبی مراقبت کنید. شما همچنین باید با تغییر فصول نیز روال مراقبت از پوست خود را به روز کرده و آن ها را انجام دهید.
نسبت به نوع پوست خود از پوستتان مراقبت کنید!
بهترین مراحل مراقبتی بستگی به نوع پوست شما دارد که هرکدام راهکارهای متفاوتی را می طلبد. ما 3 نوع پوست چرب، خشک و حساس داریم:
پوست چرب
اگر پوست شما چرب است، به کرم یا مرطوبکننده نیاز ندارید. توصیه میشود از محصولاتی استفاده کنید که حاوی اسید سالیسیلیک هستند.
پوست خشک
اگر پوستتان خشک است، باید به دنبال کرمهای بازسازیکننده یا مرطوبکنندهای باشید که دارای کلسترول، سرامید و اسیدهای چرب باشند.
پوست حساس
برای پوستهای حساس ترکیبات ضدالتهابی بهترین اثر را دارند. اگر پوستتان حساس است، بهتر است محصولات حاوی بابونه، شیرینبیان، خیار، اسید سالیسیلک و سلنیوم را انتخاب کنید.
مراحل مراقبت از پوست:
- در ابتدا روال شستشوی صورت خود را تغییر دهید.
- ضد آفتاب را فراموش نکنید.
- از محصولات پوستی حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنید.
- میوه و سبزیجات فراوان مصرف کنید.
- آب فراوان بنوشید.
- لایه برداری پوست انجام دهید.
- زیاد ورزش کنید.
- از تونر و پاک کننده های مناسب استفاده کنید.
مقاله مرتبط: به چه ترتیبی روتین مراقبت پوست خود را انجام دهیم؟
مراقبت خانگی از پوست در تابستان:
مراقبت خانگی آسان ترین و راحت ترین کار ممکن برای هر فردی است تا از پوست خود بدون هر گونه سختی مراقبت کند.
1. اسپری خنک کننده صورت خیار (مناسب برای انواع پوست):
مواد لازم :
- یک قاشق غذاخوری گلاب
- برگ نعناع
- یک قاشق چای خوری آب لیمو
- یک بطری اسپری
طرز تهیه و طریقه استفاده :
استفاده از خیار روی پوست بسیار آرامش بخش است. بدین منظور یک خیار را رنده کرده و آب آن را با سایر مواد ذکر شده مخلوط کنید، به خوبی هم بزنید و داخل بطری بریزید و در طول روز بر روی صورت خود اسپری کنید.
2. لایه بردار ملایم قهوه برای رفع برنزه بدن و صورت (مناسب برای انواع پوست):
مواد لازم :
- یک چهارم فنجان شکر قهوه ای
- نصف فنجان قهوه
- دو قاشق غذاخوری روغن کنجد
- روغن زیتون
- چند قطره روغن اسانس اکالیپتوس
- یک قاشق غذاخوری نمک دریایی
طرز تهیه و طریقه استفاده :
اگر در خانه قهوه دارید پس این اسکراب بدن را تهیه کنید تمام مواد را با هم مخلوط کنید. مخلوط را در یک ظرف شیشه ای ذخیره کنید. از این مخلوط به عنوان اسکراب بدن استفاده کنید.
3.ماسک صورت سفیده تخم مرغ :
مواد لازم :
- یک قاشق چای خوری آب پرتقال
- یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه
- یک عدد سفیده تخم مرغ
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تهیه این یک ماسک صورت خانگی آسان است. تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کرده، به خوبی هم بزنید و سپس ماسک به دست آمده را روی صورت خود اعمال کنید و به مدت 15 دقیقه صبر کرده و سپس پوست تان را شستشو دهید.
4. ماسک صورت آلوئه ورا:
آلوئه ورا برای مراقبت از پوست بسیار مناسب است. این ماده حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را از آسیب های خورشید محافظت می کند. از ژل تازه یا برگ آلوئه استفاده کنید و آن را روی پوست خود بمالید.
5. ماسک صورت گلاب:
صورت خود را با گلاب بشویید. این گیاه دارای خنک کننده های طبیعی است که برای تابستان مفید عمل می کند.
محصولات پیشنهادی کاژک بیوتی
استفاده از ماسک های خانگی کمی زمان بر است. حتی به نتیجه رسیدن با روش های خانگی کمی بیشتر طول می کشد. اگر شما هم ترجیح می دهید از محصولات بهداشتی و مراقبتی استفاده کنید می توانید از پیشنهادهای کاژک بیوتی استفاده کنید.
1. تونر رز پتال بیوآکوا
اگر میخواهید هدف اصلی استفاده از تونر صورت را بدانید، باید گفت این محصول برای داشتن سلامت بیشتر، پاکسازی پوست را به گونهای انجام میدهد که منافذ پوست از هر آلودگی یا گرد و غبار پاک شود. بدانید که حتی شستشوی صورت با پاککنندههای صابونی که معمولاً بعد از حضور در هوای آلوده انجام میشود، هم نمیتواند تأثیر تونر را داشته باشد. چرا که صابون یا شویندهها قادر نیستند به منافذ پوست نفوذ کنند.
انواع تونر موجود در کاژک بیوتی
مقاله مرتبط: تونر پوست صورت چه کاری انجام می دهد و چرا باید استفاده کنیم؟
2. ماسک ورقه ای صورت تمشک دیگنیتی
پوست هم نیاز به مراقبت های خاصی دارد .برای این منظور شرکت دیگنیتی ماسک هایی را تولید نموده که مصرف آن موجب بازسازی سلول های پوستی، کلاژن سازی،لیفتینگ صورت،آبرسانی و در نهایت موجب جوان سازی پوست شما می گردد. ماسک تمشک هم از مجموعه ماسک های شرکت دیگنیتی می باشد. مناسب پوست های شل.خواصی همچون سفت کننده،جوان کننده،مرطوب کننده پوست و ضد حساسیت را دارا می باشد.
انواع ماسک موجود در کاژک بیوتی
3. اسکراب تیوپی سنت ایوز ( رایحه زردآلو)
یکی از راههای ساده و روزمره برای پاکسازی و لایهبرداری ملایم پوست، استفاده از اسکرابهاست.اسکراب تیوپی فرش زردآلو سینت ایوز، تقویت کننده و هموار کننده ی پوست صورت می باشد.این محصول با دارا بودن عصاره زردآلو سبب از بین رفتن جوش های سر سیاه و پوست های مرده می شود. و بدون هیچ گونه روغن در فرمولاسیون خود پاک کننده ی عمیق پوست از آلودگی ها و پوست های مرده می باشد. به گونه ای که اگر به طور دائم از آن استفاده نمایید پوستان همیشه شاداب و جوان خواهد ماند.
و به علت وجود پوست گردو در آن سبب شفافیت و نرمی پوست میشود. اسکراب زردآلو فرش سینت ایوز، با دارا بودن گلیسیرین در فرمولاسیون خود سبب نرمی و لطافت پوست میگردد و شما با استفاده از این محصول پاکسازی کاملی بر روی پوست خود انجام می دهید. این اسکراب آزمایش شده بر روی پوست و بدون عوارض می باشد و حتی برای پوست های حساس نیز مناسب است.
مقاله مرتبط: اسرار مهیج درباره اسکراب پوست
نتیجه گیری
مراقبت از پوست در فصل تابستان بسیار آسان است و وقت زیادی نمیگیرد. اگرچه تابستان سریع به پایان میرسد؛ اما جوش، سوختگی و دیگر آسیبهای ناشی از آن تا مدتها شما را درگیر خود خواهند کرد. به همین دلیل بهتر است همواره از پوست خود مراقبت کافی را به عمل آورید تا بتوانید از زیباییهای فصل تابستان بدون دردسر لذت ببرید.
همراهی شما موجب دلگرمی کاژک بیوتی است. انتقادات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید.
نویسنده: فاطمه کریمی