چرا باید از آبرسان پوست استفاده کنیم؟

همانطور که می دانید ترند سال 2021 مراقبت از پوست و داشتن پوست طبیعی و بدون آرایش است. بیشتر خانم ها برای اینکه مشکلات پوستی خود را بپوشانند، از کرم پودرها و محصولات آرایشی بسیار قوی استفاده می کنند. اما بهتر نیست به جای پوشاندن این مشکلات به فکر رفع آن ها باشید؟

آبرسان پوست یکی از محصولاتی است که در سلامتی پوست تاثیر بسیاری دارد. اگر پوست شما کم آب شده است استفاده از محصولات آبرسان پوست یک امر قطعی برای شماست. برای اینکه بیشتر با آبرسان پوست و فواید آن آشنا شوید این مقاله از مجله کاژک بیوتی را دنبال کنید.

چیزهایی که می خواهیم در مورد آن ها صحبت کنیم;

• آبرسان پوست چیست؟
• انواع آبرسان برای پوست ها مختلف
• تفاوت آبرسان و مرطوب کننده
• آبرسانی پوست با ماسک های خانگی
• محصولات آبرسان پوست

آبرسان پوست چیست؟

قبلا از اینکه در مورد روش های آبرسانی پوست صحبت کنیم، باید بدانیم که آبرسانی به پوست چقد مهم است و برای چه باید انجام شود؟ آبرسانی به معنی رطوبت دادن به پوست است. ممکن است که تصور کنید استفاده از آبرسان فقط مخصوص افرادی است که پوستی خشک دارند. پوست مثل هر ارگان دیگری در بدن نیاز به آب و رطوبت دارد. اگر رطوبت کافی به پوست نرسد، پوست کم آب می‌شود. البته توجه داشته باشید که پوست کم آب و پوست خشک با هم تفاوت دارند، که در مورد تفاوت آن ها صحبت خواهیم کرد.

چرا پوست دچار کم آبی می شود؟

تغییرات آب و هوایی می تواند روی مقدار آب بدنتان تاثیر بگذارد. اگر هوا از خیلی خشک به مرطوب تغییر کند، می تواند روی مقدار تعریق بدن تاثیر بگذارد، بنابراین روی مقدار آبی که در روز نیاز دارید نیز تاثیر می گذارد. هرچه بیشتر عرق کنید آب بیشتری هم از دست می دهید.

از طرف دیگر، دهیدراته شدن (کم آبی) پوست یک بیماری پوستی محسوب می‌شود. این بیماری می تواند ناشی رژیم غذایی ناسالم و  مصرف نوشیدنی های کافئین دار باشد.

عوامل خارجی مانند شستشوی پوست با صابون‌ها، استفاده از محلول‌های دارای الکل بر روی پوست، استفاده از داروهای درمان جوش، عدم نوشیدن آب کافی در شبانه روز، شستشوی صورت با آب گرم و مانند آن هستند که سبب از دست رفتن ذخیره آب در پوست می‌شوند.

چه زمانی از آبرسان پوست استفاده کنیم؟

برخی از افراد تصور میکنند که به دلیل داشتن پوست صاف و بدون ایراد به صورت کلی نیاز به استفاده از محصولات مراقبت از پوست ندارند. باید بگوییم که این تصور اشتباه است و باید از دوره ای به بعد از پوست خود به خوبی مراقبت کنید تا پوستی جوان و شاداب و بدون ایراد داشته باشید. حال شاید بپرسید که بهترین دوره زمانی و بهترین سن برای شروع محصولات مراقبتی چه هنگام است؟

علائم پیری پوست، منافذ پوستی، خشکی، سیاهی دور چشم و چین‌وچروک اغلب بعد از ۲۵ سالگی ظاهر می‌شوند ازاین‌رو می‌توان شروع سن مراقبت از پوست را از ۲۴ تا ۲۸ سالگی دانست.

تفاوت کرم های آبرسان با کرم مرطوب کننده چیست؟

کرم مرطوب‌کننده خاصیت نسبتا متفاوتی از آبرسان پوست دارد. اگر پوست شما به هر دلیلی کم آب باشد، مرطوب کننده توانایی بهبود این پوست را ندارد. یا اگرپوست خشکی درید آبرسان نمی تواند به تنهایی آن را ترمیم کند. کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده برای انواع پوست مناسبند. حتا اگر پوست چرب و مستعد آکنه داشته باشیم، این محصولات به‌کارمان می‌آیند. برای اینکه بهتر تفاوت این دو را از هم درک کنید، در مورد هرکدام جداگانه توضیح می دهیم;

مرطوب کننده‌ها (Moisturizers):

محصولات برپایه روغن هستند که عملکردی مسدود کننده دارند. در این محصولات از روغن‌های پالایشگاهی (مثل وازلین)، روغن‌های معدنی (مثل روغن بچه) و امولینت‌هایی (مثل روغن‌های گیاهی) استفاده می‌شود. موادی که گفتیم روی سطح پوست شما یک لایه‌ی مسدود کننده تشکیل می‌دهند و از خروج رطوبت و آب پوست جلوگیری می‌کنند. به این ترتیب پوست لطیف‌تر شده و دیرتر خشک می‌شود.

اگر پوست چرب دارد بهتر از مرطوب کننده استفاده نکنید یا حداق فاقد چربی باشد.  محصولاتی که پایه‌ آب بیشتری دارند، برای پوست چرب مناسب‌ترند؛ احساس سبکی بیشتری هم به ما می‌دهند. محصولات دارای سرم رتینول و هیالورنیک اسید باعث می‌شوند پوست به آب بیشتری دسترسی داشته باشد. مرطوب‌کننده هم باعث حفظ رطوبت و مراقبت از پوست می‌شود.

آبرسان‌ها (Hydrators):

موادی هستند که در اصل خاصیت نم‌ نگهدارندگی (Humectant) دارند. موادی مانند گلیسیرین و هیالورونیک اسید که از آب را از هوا و پوست شما جذب کرده و نمی‌گذارند که از پوست خارج شود. هیالورونیک اسید می‌تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزنش رطوبت جذب کند و بهترین ماده‌ی آبرسان یا نم ‌نگهدار محسوب می‌شود.

برای انتخاب بهترین آبرسان های پوست شناخت عملکرد انواع محصولات مرطوب کننده و آبرسان مهم است.

همه‌ی ما یک هدف در استفاده از این محصولات داریم: جلوگیری از کم آب شدن پوست

از کجا بفهمیم یک محصول آبرسان یا مرطوب کننده است؟

اول از همه مشخصات محصول را از روی بسته‌بندی بررسی می‌کنیم. برای اطمینان بیشتری باید ببینیم ترکیبات موردنظرمان در محصول هست یا نه.

محصولات آبرسان دارای;

• هیلارونیک اسید
• گلیسرین
• عسل
• آلوورا
• اسید سیتریک/ اسید لاکتیک

و محصولات مرطوب کننده دارای;

•  روغن میوه یا دانه، مثل روغن نارگیل و روغن بادام
• شی باتر
• روغن جوجوبا
• لانولین
• روغن درخت چای است.

اول آبرسان بزنیم یا مرطوب کننده؟

ترتیب استفاده از این دو محصول، در انواع پوست یکسان است. اول آبرسان را خود را می زنیم (آبرسان ها را می توانید به شکل سرم، کرم یا هر چیز دیگر تهیه کنید). بعد از این‌ که یک لایه از آبرسان به پوست زدیم، نوبت به مرطوب‌ کننده می‌رسد.

چه نوع آبرسانی برای پوست من مناسب تر است؟

آبرسان های پوست می توانند به صورت کرم، ژل، روغن یا اسانش باشند. اینکه در چه حالتب باشند تاثیر زیادی در کارایی آن ها ندارد و هر طور که راحت هستید می توانید استفاده کنید. مهم تر از آن مواد موجود در محصول است که هر کدام از آن ها نسبت به نوع پوست شما تغییر می کنند و باید هنگام خرید به آن دقت کنید.

نکته: پوست خشک با پوست کم آب فرق بسیار مهمی دارد. پوست های کم آب به دلیل شرایط محیطی ایجاد می شوند و با آبرسانی قابل درمان هستند ولی پوست خشک یه نوع پوست است که قابلدرمان نیست و فقط با روش های مختلف می توان آن را بهبود داد. پس محصولات آبرسان پوست فقط برای پوست های خشک نیستند. هر نوع پوستی می تواند کم آب شود و به آبرسان پوست نیاز داشته باشد.

10 روش پیشگیری و آبرسانی پوست در خانه

شاید با چند روش خانگی و ساده بتوانید کم آبی پوست خود را ترمیم کنید. پس این روش ها را امتحان کنید تا اگر دیر نشده است پوست خود را احیا کنید. در غیر اینصورت به محصولات آبرسان پوست نیاز خواهید داشت. کارهایی که بهتر است در خانه برای آبرسانی پوست خود انجام دهید;

1. مقدار زیادی آب بنوشید
2. روغن زیتون استفاده کنید
3. بیشتر میوه بخورید
4. کدوتنبل مصرف کنید
5. اسید چرب امگا۳ مصرف کنید
6. از صابون‌های ملایم و طبیعی استفاده کنید
7. برای حمام کردن از آب ولرم استفاده کنید
8. آووکادو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
9. از خاصیت مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده‌ی «عسل» غافل نشوید
10. از یک دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوای اتاق استفاده کنید

آبرسانی پوست از طریق محصولات مراقبت از پوست

برخلاف باور عموم، رسیدگی به پوست و تلاش برای شادابی و زیبایی آن، کاری هزینه‌بر و سختی نیست. فقط باید در قدم اول بدانید که پوست شما چه نوع پوستی است. بعد به ‌راحتی می‌توانید با کسب اطلاعات دقیق و علمی برای پوست‌ خود محصول خوب و مناسبی را انتخاب کنید. در این قسمت از مقاله کاژک بیوتی چند محصول موجود در فروشگاه را معرفی میکنیم که شاید مناسب پوست شما باشد;

1. سرم آبرسان ونزن

سرم آبرسان هیالورونیک اسید ونزن یکی از موثرترین مرطوب کننده و جوانساز های پوست است. باعث کاهش چین و چروک ناشی از کم آبی پوست می شود و به پوست شادابی و نشاط می بخشد. با استفاده روزانه از این محصول پوست شما ۲۴ ساعته توسط مرطوب کننده، کاهش چین و چروک سطحی و عمیق تغذیه می شود.

2. ماسک آبرسان حبابی بیوآکوا

ماسک خاکستری حباب گازدار، منافذ را پاک می کند، به تغذیه و جوان سازی پوست کمک می کند. صورت را تمیز و روشن شدن می کند. حالت الاستیک پوست را باز می گرداند. حاوی عصاره های گیاهی برای تغذیه پوست و جوانسازی است.

3. ماسک آبرسان ورقه ای آمریکایی

ماسک صورت ورقه ای محصول شرکت Republic cosmetic آمریکا با نام تجاری Bio Natural و KOBE طراحی و تولید شده است. این محصول با مراقبت طبیعی بیولوژیکی پوست، آبرسانی بسیار قوی، بالا بردن جذ کرم های پوستی، التیام بخش پوست صورت، تنظیم کننده غدد چربی پوست، حفظ رطوبت پوست، استفاده دراز مدت آلرژی های ناشی از پوست می تواند در بهبود شرایط پوستی به شما کمک کند.

در آخر

همیشه با پوست خود مهربان باشید. از لایه‌برداری و خاراندن خشن پوست اجتناب کنید تا پوست‌تان دیرتر پیر شود و مدت طولانی‌تری جوان بماند. همچنین اطمینان حاصل کنید که به مواد طبیعی ماسک‌های صورت و درمان‌های ارائه‌شده حساسیت نداشته باشید. قبل از مصرف ابتدا آنها را روی پوست مچ دست‌‌تان امتحان کنید و سپس روی صورت‌ بگذارید.

اگر تجربه استفاده از آبرسان های برندهای مختلف را دارید با ما در میان بگذارید. ما در کاژک بیوتی منتظر نظرات شما هستیم.