مونیشو | زیبایی و آرامش
خشکی دست ها! مشکل اساسی بانوان. به این صحبت ها توجه کنید”درباره شما نمی دانم، اما پوست من امسال خشک تر از حد معمول بوده است. به خصوص دست هایم. هر چقدر هم که کرم دست می زنم، به نظر می رسد که هیچ وقت کافی نیست و کوتیکول ها و ناخن هایم از عواقب آن رنج می برند. (به دلیل خشکی زیاد زخم و پوسه پوسه می شود). اگرچه این اتفاق تا حدودی در هر زمستان رخ می دهد، اما به نظر می رسد امسال بدتر از همیشه شده باشد”
این صحبت ها حرف های دل هر خانومی است که از مشکل خشکی دست رنج می برد. خشکی دست ها یکی از مشکلات اساسی در خانوم ها و آقایان است. این مشکل در بیشتر وقت ها برای افرادی که دارای پوست خشک هستند اتفاق می افتد. به طوری که هر چقدر هم از کرم های مرطوب کننده استفاده می کنند، این مشکل برطرف نمی شود. اگر شما هم به دنبال حل این مشکل هستید، با ما همراه شوید.
علت خشکی دست ها چیست؟
در زمستان به دلیل کمبود رطوبت در هوا، دست ها بیشتر مستعد خشکی می شوند. زمانی که دما رو به کاهش است، هوا خشک تر و خشن تر می شود که به نوبه خود حفاظ پوستی را ضعیف می کند و رطوبت را از پوستِ آسیب پذیر، می گیرد. این مشکل اغلب منجر به خشکی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن دست‌ها می‌شود. به لطف همه اقدامات ایمنی ای که در طول دوره کرونا انجام می دادیم، دست های ما حتی بیشتر از حد معمول رطوبت خود را از دست داده اند. به این دلیل که خود الکل و مواد شوینده باعث می شوند تا رطوبت سطح دست ازبین برود و پوست هر روز خشک تر و خشک تر شود.
برخی از عوامل خشکی دست را باهم بررسی کنیم:
- محیط هوای خشک: در فصل سرد سال که رطوبت نسبی دما کاهش می یابد، اصولا پوست دست ها خشک و خشک تر می شود.
- شستن زیاد دست ها: افرادی که دائماً مجبورند دست های خود را بشویند و یا با آب سروکار دارند، رطوبت دست خود را از دست می دهند. زیرا آب، روغن های مرطوب کننده طبیعی پوست را از بین می برد.
- طولانی شدن دوره های قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی: افرادی که به طور روزانه با مواد شیمیایی کار می کنند، یا به طور منظم از پاک کننده های خانگی برپایه مواد شیمیایی استفاده می نمایند، اغلب دست هایشان به شدت ترک خورده است. این مواد شیمیایی رطوبت خود را از پوست دست می گیرد و به لایه بیرونی آسیب می رساند.
راهکارهایی برای درمان خشکی دست
اگر از خشکی دست هایتان رنج می‌برد، این درمان های خانگی را امتحان کنید.
- در صورت امکان از صابون پرهیز کنید: از فرمول های حاوی عطرهای مصنوعی، نگهدارنده ها و سولفات ها اجتناب کنید، زیرا همه آن ها خشک‌کننده هستند. به جای آن پاک کننده های مرطوب کننده را انتخاب کنید و مطمئن شوید که به طور کامل آن را آبکشی می کنید.
- مرطوب کردن، مرطوب کردن، مرطوب کردن: پس از هر بار شستشو، دستان خود را مرطوب نمایید. کرم دست گیاهی 5 تایی سنانا به نرم و مرطوب شدن پوست شما کمک می کند.
- از خشک کن های هوای داغ خودداری کنید: خشک کن ها هر روز بین مردم محبوب تر می شوند. اما به جای آن می توانید از یک دستمال کاغذی استفاده کنید.
- پوشیدن دستکش را به خاطر بسپارید: برای اینکه دست هایی زیبا و پوستی نرم داشته باشید، حتما استفاده از دستکش را فراموش نکنید. خانوم ها سعی کنند که در صورت کار با مایع ظرفشویی و سایر مواد شوینده، از دستکش استفاده کنند.
- قبل از مرطوب کردن، لایه برداری کنید: همه ما یادگرفتیم که لایه برداری را تنها برای صورت انجام دهیم. بعضی از افراد لطف می کنند و از بدنشان هم لایه برداری می کنند. اما خیلی ها دست ها را فراموش کرده و هیچوقت لایه برداری انجام نمی دهند. درصورتی که لایه برداری از دست ها هم به شدت مهم است و شما باید حداقل ماهی یکبار دست هایتان را لایه برداری کنید و بعد از آن از کرم های مرطوب کننده مثل کرم دست میوه ای 5 تایی ایمیجز استفاده نمایید.
- در رختخواب دستکش بپوشید: دست های آسیب دیده نیاز به مرطوب سازی جدی دارند. بنابراین وقت آن رسیده که یک شبه درمان عمیق را انجام بدهید. از یک مرطوب کننده فوق العاده غلیظ مانند ماسک عسل و نارگیل، مقداری روغن جوجوبا یا ویتامین E استفاده نمایید. سپس یا بهتر است که برای پخش نشدن روغن، از دستکش استفاده کرده و به رختخواب بروید.
- در صورت نیاز از مرطوب کننده استفاده کنید: به خصوص در زمستان و در آب و هوای خشک، یک مرطوب کننده می تواند در مورد پوست شما نجات دهد. مهم ترین مکان برای داشتن یکی از آن ها، در اتاق خواب شما است. زیرا زمانی که می خواهید به رختخواب بروید، متوجه وجود آن می شوید.
- استفاده از آلوئه ورای خالص: این ماده طبیعی در تامین رطوبت معجزه می کند. آلوئه ور می تواند پوست شما را به صورت عمقی رطوبت رسانی کند. تنها کافیست که هر دو روز یکبار، مقداری از ژل را روی پوست خود مالیده و بعد از خشک شدن، آبکشی کنید.
- استفاده از جو دوسر: جو دو سر پخته یا خام درمان عالی برای دست های ترک خورده است. آن را به آب حمام خود اضافه کنید یا آن را با مقداری روغن زیتون گرم یا جوجوبا در یک ظرف مخلوط نمایید و دستان خود را به مدت 10-15 دقیقه در آن خیس کنید.
- استفاده از روغن نارگیل خالص: این ماده به دلیل ترکیب بی نظیری از اسیدهای چرب برای پوست جادویی است. آن را مستقیماً روی پوست دست خود قرار دهید.
نتیجه گیری
خشکی دست یکی از معضلات اصلی تمامی افراد است که در این مقاله سعی شد به علت و راهکارهایی جهت ازبین بردن آن پرداخته شود. اگر شما هم از مشکل خشکی دست هایتان رنج می برید، حتما از محصولات مراقبت پوست دست مونیشو، استفاده کنید.
